Почетна страница » Здравље - Страна 10

    Здравље - Страна 10

    Смањење уноса калорија за 40% успорава старење мозга
    Недавно, научници су открили да смањење уноса калорија за 40% успорава старење мозга и чак може повећати дуговечност. Они су измислили пилулу која помаже особи да постигне исти ефекат, без...
    Прикупљамо опрему за прву помоћ на мору
    Када одете на одмор сви размишљају о опекотинама од сунца, опуштању и великим импресијама. Нико не жели да предвиди повреде и посекотине. Чак и основна пробава може отровати кревет за...
    Колико времена вам је потребно да проведете на тренингу да будете мирни и сретни
    Већ смо вам рекли да физичка активност, било да се ради, вежбање у теретани, или само активно ходање, смањује нашу анксиозност и чини нас много срећнијим. Ово се посебно осећа...
    Колико воде морате попити дневно. Парт 2
    Наставите да говорите о начину пијења. Шта се дешава ако попијете довољно воде? Вода је неопходна за све системе и процесе који се одвијају у телу. Да бисте проценили да...
    Колико воде морате попити дневно. Парт 1
    Режим конзумирања алкохола је једна од главних компоненти здравог и испуњеног живота. Особи свакодневно треба чиста вода за пиће. Али да ли сви знамо за његову исправну употребу?? До сада...
    Шест најлакших начина за одржавање добре визије до старости
    Према Међународној агенцији за спречавање сљепоће, око 284 милиона људи има проблема са видом, од којих 39 милиона уопште не види. У нашој земљи, према експертским процјенама, сваки други одрасли...
    Кликне на колена, звони у ушима и тутња у стомаку о ономе што ваше тело каже
    Овде сте се пукли, звиждали, почели да гунђају? Можда ваша унутрашњост каже да нешто крене наопако. 1. Бућкање, бубрење или гргљање у стомаку Добре вести: имате пробавни тракт и он...
    Кадуља - једно од најстаријих љековитих и кулинарских биљака
    Кадуља је и лијек који се пије као изварак или екстракт, као и зачин за кухање. Такође, биљка је често укључена у састав козметике и користи се приликом кувања сапуна....