Кликне на колена, звони у ушима и тутња у стомаку о ономе што ваше тело каже

Овде сте се пукли, звиждали, почели да гунђају? Можда ваша унутрашњост каже да нешто крене наопако.

1. Бућкање, бубрење или гргљање у стомаку

Добре вести: имате пробавни тракт и он воли чистоћу. Између оброка, дигестивни тракт прави низ оштрих резова сваких неколико сати да би истерао остатак хране из вас. Јасно је да овај рад може бити праћен неочекиваним звуковима. Не верујте народним знаковима ("гунђа у стомак - треба да једете"). Постоји потреба када је гладна.

Иди код доктора ако ... тутњавање прати бол и / или трбушна дистензија. То је ноћна мора ако притиснете желудац, а одатле долази пљусак (а нисте попили шест литара пива раније). Понекад механизам чишћења може да пропадне: гастроинтестинални тракт почиње да се смањује пречесто или изузетно ретко. Или је то опћенито - цријевна опструкција и хитна операција.

2. Низак звиждук из носа

То се дешава са закривљењем носног септума (постоји чак и шокантан МАИ термин "аеродинамика носа"). Али ви бисте знали за овај проблем и не постављали питања. Ако је преграда у реду, али има звиждука, највјероватније имате само цурење носа, а пролаз зрака је сувише узак. Па, испуши нос или стави кап.

Иди код доктора ако ... се звиждук појави након повреде. Љепушаста кука за лице или чак претјерано снажно избијање носа може довести до перфорације носне преграде, то јест, слома зида који раздваја ноздрве. Хирург ће пресадити комад хрскавице (на пример из уха) да би затворио рупу..

3. кликне и попс у коленима и глежњевима

Изабрати по укусу: ово је испаша са костима коштаних избочина, конгенитално померање пателе, недовољна синтеза интраартикуларне течности, "кључање" лубриканта током оштрог истезања зглоба, итд. и тако даље.

Иди код доктора ако ... кољена те боли када се крећеш или после. Ако се набубре. Ако осећате ограничену покретљивост зглобова. Укратко, ако естетски проблеми (добро, ко воли све ове кликове?) Биће замењени физичким - одмах ортопедском трауматологу. И ако се појавио судар након што сте били болесни и имали температуру, онда и реуматологу.

4. Кликови и шкрипање у вилици

Ако је звук оштар и гласан, онда можете имати дисфункцију темпоромандибуларног зглоба који повезује чељуст са базом лобање. Разлог може бити било шта: од зубних грешака (неправилно пуњење на жвакаћем зубу нарушена симетрија вилице) до спорта (током којих стиснете чељуст од напетости). Ако ништа не боли и не шкљоцне у вашој чељусти, само тишина породичних вечера, пљување. Штавише, доктори још нису научили како да се ефикасно носе са овим проблемом..

Иди код доктора ако ... Теби је тешко отворити уста. Или ако се уста не отварају (још горе - не затварају се) до краја. Ако патите од болова у зглобу, глави или чак раменима. Жао нам је, али имате дуг и болан третман: почните са вежбама за вилицу, и можете завршити ендопротетичку замену зглобова. Да не би ово изнијели на видјело, водите рачуна о својој чупави чељусти: немојте жвакати жвакање, не узимајте храну коју морате дуго мљети или енергично (крофна, карамела и, извините, одреске), немојте превише стиснути зубе када тежите успјеху.

5. зујање, зујање или звоњење у ушима

То су зујање у ушима - изненада долазе и подједнако непредвидиви „звукови“. У ствари, наравно, нема звукова, само на овај начин мозак тумачи сигнале који потичу из вашег система уха. Можда имате сумпорне чепове, или алергије ометају, или је то споредни ефекат одређених лекова. Најчешће се јавља тинитус као резултат губитка слуха који је повезан са превише изложености буци. Смањите јачину звука у слушалицама, чујете?

Идите код доктора ако ... звони стално и само на једној страни - то може бити знак упале унутрашњег уха. Али у већини случајева нема очигледних разлога за тинитус, и једноставно нема ништа за лечење - то је све. Лекар ће само саветовати таблете за спавање ако је ваш тинитус дефинисан као “катастрофалан” (медицинске дијагнозе понекад нису без драматичне драме) и спречавају вас да заспите..

6. Хркање ноћу

Звук стварају ткива уста и грла, која су превише опуштена и не тонирана, и зато се спуштају, затварају дишне путеве и вибрирају при дисању. Капи и назални спрејеви могу помоћи, али је најбоље изгубити тежину. Можете барем спавати на боку или на стомаку и то ће ријешити проблем..

Иди код доктора ако се пробудиш у зноју ноћу - мислио си да се гушиш. Ако се осећате поспано током дана. Ако изненада, без икаквог разлога, крвни притисак почне да скочи. Можда патите од апнеја за вријеме спавања - привремене паузе у сну. Овај мали проблем те може убити на крају..