Вани се хлади, а наше тело постепено почиње да се обнавља у надолазећој зими. Нажалост, за многе људе ова вијест значи и значајно повећање тежине: тијело није превише селективно у...
Боди - Страна 26
Да ли сте икада желели да чујете шта професионални фитнес тренери расправљају у свлачионици? Овде можете научити много нових ствари - укључујући и свој начин узалудног трошења времена, уместо да...
Трчање из неког разлога сматра се готово најбољим начином да се формира. Свако то може, а права техника обично долази сама од себе - са искуством. Ипак, треба да имате...
Беар Гриллс је направио своју каријеру не са паметним говорима и обичним телевизијским триковима: овај човек је отишао до висине својим знојем и крвљу. Вјежбе познатог преживјелих нису сличне онима...
Беар Гриллс је направио своју каријеру не са паметним говорима и обичним телевизијским триковима: овај човек је отишао до висине својим знојем и крвљу. Вјежбе познатог преживјелих нису сличне онима...
Вежбање не само да вас чини здравијим, већ и паметнијим. Бројне студије су показале да је спортска личност склонија рационалном размишљању од особе која занемарује физичке напоре. Феноменална ствар, ово...
Вежбање не само да вас чини здравијим, већ и паметнијим. Бројне студије су показале да је спортска личност склонија рационалном размишљању од особе која занемарује физичке напоре. Феноменална ствар, ово...
Николај Костер-Валдау је прошле године направио 64 дуга лета. Ово је цела гомила временских зона и усраних теретана у хотелима. Његов тренер, Јаспер Мауритзен, развио је посебан програм обуке који...
