Депресија је ментална болест коју карактерише смањена позадина расположења, неспособност да се искусе радост, негативизам и неки други симптоми. У модерном свету, овај поремећај је један од најчешћих. Изненадићете се...
1. Направите правило "20-20-20": сваких 20 минута, склоните поглед са екрана рачунара и, најмање 20 секунди, погледајте 20 метара даље. 2. Увек носите наочаре за сунце. Ултраљубичасто оштећење коже, што...
1. Направите правило "20-20-20": сваких 20 минута, склоните поглед са екрана рачунара и, најмање 20 секунди, погледајте 20 метара даље. 2. Увек носите наочаре за сунце. Ултраљубичасто оштећење коже, што...
Лоше навике, нездрава исхрана, седентарни начин живота - да ли мислите да је ово исцрпна листа ствари које штете нашем здрављу? Без обзира колико погрешно! Испоставља се да обична одјећа...
У јесен, многи људи размишљају о узимању витамина, желећи да одрже своје здравље пре зиме. Истовремено, свет додатака је умотан у многе митове. Данас ћемо покушати да се позабавимо бар...
Жеља за релативно здравим начином живота сада је изузетно популарна. Међутим, за многе, прелазак на правилну исхрану постаје веома проблематичан, јер је увек тешко себи ускратити задовољство. Данас ћемо рећи...
Ми не поступамо са вашим сном са дужним поштовањем. За неке, ово је рутина коју бих, ако је могуће, желио избјећи. Други једноставно не знају како да правилно и ефикасно...
Целулит, познат и као "гиноидна липодистрофија", често се погрешно тумачи као масноћа, али то није потпуно тачно - маст је само један од узрока целулита. Присуство масти не значи обавезно...