Трчање је одличан начин да се одржите у доброј форми, као и најбољи начин за спречавање кардиоваскуларних болести. Али ако поставите циљ да учествујете на озбиљним такмичењима као што је...
Боди - Страна 41
Практично сви су се суочили са очигледним проблемом у једном тренутку: у одређеној фази мишићи једноставно престају да расту без реаговања на тестирана оптерећења. Наравно, гимнастичари и гуруи фитнес центара...
Трчање је одличан начин да се одржите у доброј форми, као и најбољи начин за спречавање кардиоваскуларних болести. Али ако поставите циљ да учествујете на озбиљним такмичењима као што је...
Пивски трбух је пошаст савременог света, упадљив, на ужас ових несретника, чак и они који пију пиво умјерено или уопће не пију. И све зато што постоји неколико других фактора...
Под водством искусног ментора постижемо највиши ниво напретка. То се односи на апсолутно све области живота - а спортска обука није изузетак. Наравно, сасвим је могуће да то урадите сами,...
Вежба нам помаже да останемо у доброј форми и одржавамо тело у добром стању. Али то није једини разлог зашто би теретана требала постати саставни дио вашег живота. Године истраживања...
Сви су одавно знали да спорт није само скуп тренинга који промовише здравље, већ најбољи начин да се ослободи стреса и да се распрши крв која је стагнирала током дугог...
Сви су одавно знали да спорт није само скуп тренинга који промовише здравље, већ најбољи начин да се ослободи стреса и да се распрши крв која је стагнирала током дугог...
