Почетна страница » Траининг - Страна 58

    Траининг - Страна 58

    Како се захваљујем у затвору
    Свака погрешна ријеч у затвору може бити фатална. Чак се мора захвалити да се може исправно: једна грешка одмах отвара пут ка нижој, "спуштеној" касти. Јер реч "хвала" може тражити...
    Како бити у савршеној форми само вожњом бицикла
    Многи верују да бицикл не доприноси развоју мишића - осим што тренинг траје неколико сати. То није истина. Цхад Цоацх, власник жутог дреса Паришког маратона и креатор властитог програма обуке...
    Како брзо заспати савјет лијечника
    Лекар може дијагностицирати несаницу код особе која није довољно спавала три пута недељно. Изгледа смешно, с обзиром да већина нас не спава довољно током цијеле године: сада је представа занимљива,...
    Како брзо успорити пулс
    Висок пулс (више од стотину откуцаја у минути) карактеристичан је за групу људи са високим ризиком од срчаних обољења. Стрес, ђаволски однос према спорту, класични петак забаве и дуван врло...
    Како брзо успорити пулс
    Висок пулс (више од стотину откуцаја у минути) карактеристичан је за групу људи са високим ризиком од срчаних обољења. Стрес, ђаволски однос према спорту, класични петак забаве и дуван врло...
    Како брзо изгубити тежину трчањем
    Сматра се да је трчање готово најбоље оптерећење за брз губитак тежине. Ова уобичајена грешка уништила је почетке хиљаду људи дуга: почели су да трче и не виде резултат за...
    Како брзо изгубити тежину трчањем
    Сматра се да је трчање готово најбоље оптерећење за брз губитак тежине. Ова уобичајена грешка уништила је почетке хиљада дугиних дугова: почели су да трче и не виде резултат за...
    Како брзо зауставити крв
    Ако сте повређени и изгубите крв - најважније је да се не паничите и брзо реагујете. У већини случајева то можете урадити без потешкоћа, овдје је најважније пажљиво се сјетити...