Шта се дешава са телом када почнете да трчите

О предностима трчања на сваком углу. У овом тренутку, не бављење спортом је лоша форма, а не трчање најмање три пута недељно је скоро једнако пушењу и алкохолизму. У овоме постоји зрнце истине: трчање заиста исцјељује читаво тијело до те мјере да је напуштање свјесно самоповређивање.

Али шта се тачно дешава са телом особе која је одлучила да превазиђе примитивну лењост и почела да ради на сталној основи? Рећи ћемо вам све о томе..

//]]>