Многи људи једноставно не помажу у редовном раду у теретани. Чак и ако су постављени пред седми зној, олакшање је још увијек недостижан сан. Чињеница је да је формирање прелепог...
Многи људи једноставно не помажу у редовном раду у теретани. Чак и ако су постављени пред седми зној, олакшање је још увијек недостижан сан. Чињеница је да је формирање прелепог...
Гвоздени Сли прешао је дуг пут од улоге слабо плаћеног порно глумца до познате личности да зна и поштује цео свет. Сам глумац самоувјерено назива бодибуилдинг главним тајним састојком успјешног...
Прави морнар треба да буде спреман да прихвати све тешкоће са којима ће се сусрести на мору. И има пуно потешкоћа у отвореној води, верујте ми. Издржљивост и снага -...
Прави једриличар мора бити спреман да прихвати све тешкоће с којима ће се сусрести на мору. И има пуно потешкоћа у отвореној води, верујте ми. Издржљивост и снага - то...
Редовити тренинзи у најближем фитнес центру могу вас, наравно, држати у добром физичком стању. Тешки утези ће убрзати метаболизам и варати бицепсе - једино стварна снага на овај начин неће...
Године 2011. Цхрис Еванс је добио улогу Цаптаин Америца и одмах почео да ради на себи. Чињеница је да је за екранску слику суперхероја глумац био потпуно неподобан - недовољно...
Написали смо много пута о тренингу који је погодан за извођење у теретани. Време је да разговарамо о онима за које, напротив, треба свеж ваздух. Изађите до најближе шуме, понесите...