Није лако одговорити на питање шта више времена проводити на - фудбалу, кошарци или другим цикличким спортовима или спортским активностима. Док се бавите спортом на свежем ваздуху, јачате своје здравље...
Боди - Страна 20
У ствари, апсолутно свако може да се похвали са шест савршених коцкарских преса - то је само за то да морате мало да радите и да од њих скинете слој...
Трчање низ улицу или стадион никада се неће упоредити са тренингом на покретној траци. У слободним условима, морате мијењати брзину, пратити препреке, и опћенито, трчање дуж улице је само забавније...
Недавно су проблеми са срцем, нажалост, дошли до изражаја. Чак и тридесетогодишњи плафони, здрави дечки, почињу да се жале на потпуно "одраслу" болест. Шта рећи о старијим момцима: од четрдесет...
Процес дисања је тако природан за особу да је једноставно заборавимо. Али, потребно је најмање пола минута без кисеоника - и сада цела вредност овог гаса долази до изражаја. Особа...
Дуги одмори могу бити одличан начин да коначно дођете у добру физичку форму. Немојте бити у искушењу да се задржавате целу недељу у кревету, наизменично досадне ТВ емисије са вечерњим...
Дуги одмори могу бити одличан начин да коначно дођете у добру физичку форму. Немојте бити у искушењу да се задржавате целу недељу у кревету, наизменично досадне ТВ емисије са вечерњим...
Дуги одмори могу бити одличан начин да коначно дођете у добру физичку форму. Немојте бити у искушењу да се задржавате целу недељу у кревету, наизменично досадне ТВ емисије са вечерњим...
