Обука ММА бораца се значајно разликује од нормалног рада у теретани. Има своје специфичности, али неће радити ни без оптерећења. Посебан програм има за циљ повећање снаге и издржљивости борца.....
Сви чланци - Страна 240
Да би постали идеалан борац мешовитих борилачких вештина, није довољно само одлазак у теретану: рад треба радити на динамици, а не на статичном. Зато су тренинзи активних бораца доста различити...
Да би постали идеалан борац мешовитих борилачких вештина, није довољно само одлазак у теретану: рад треба радити на динамици, а не на статичном. Зато су тренинзи активних бораца доста различити...
Да би постали идеалан борац мешовитих борилачких вештина, није довољно само одлазак у теретану: рад треба радити на динамици, а не на статичном. Зато су тренинзи активних бораца доста различити...
Човек је стар колико и он. Можете тренирати у било којој доби, а примјер 80-годишњег америчког пензионера то у потпуности доказује. Човек се врти на шипки тако да одмах желите...
Страшан инцидент се догодио у Тајланду. Девет дечака из једног фудбалског клуба Вилд Боарс нашло се у равнотежи смрти у затвореној леденој пећини. Ова ситуација је шокирала јавност и медије....
Као иу свим борилачким вештинама, у борби одлучује техника, а не сила. Стари, али веома искусан тренер је лично закорачио на тепих са својим ученицима и научио их лекцији мајсторства,...
У овом чланку настављамо да вам причамо о најинтересантнијим опцијама декорације зидова. Већ смо погледали зидне слике, занимљиве опције осветљења и јединствене полице. Хајде да видимо шта су дизајнери смислили...
