Који јутарњи ритуали изводе познати људи
Јутро је време када треба само да се подесимо на прави начин и да се мотивишемо на продуктиван дан. Причаћемо о јутарњим ритуалима и навикама познатих људи. Можда ће вас инспирисати!
Марк Зуцкенберг
Оснивач Фејсбука се ујутро не спушта о томе шта да обуче. Узима јучерашње одело. То му помаже да донесе једну мању одлуку. Дакле, Зуцкенберг истоварује мозак како би донио друге важне одлуке. Наравно, поједностављује му живот и штеди време. Генерално, успешни људи често носе исту ствар - запамтите Стеве Јобс-а.
Јацк Дорсеи
Један од суоснивача Твиттера ујутро се бавио медитацијом, а траје и око 10 километара. Наравно, није вредно узети пример и одмах кренути на тако велике удаљености. Али зашто не урадите лагане вежбе након буђења?
Елон Муск
Мало је вероватно да се јутро овог милијардера може назвати високо мотивирајућим. Увијек устаје у 7 ујутро, одмах након буђења - одговара на важне поруке. Није увек доручковао. Али туш - обавезна процедура.
Барацк Обама
Бивши предсједник Сједињених Америчких Држава расте са 6,45, прави тренинг снаге, у комбинацији са кардио оптерећењем. Затим - доручак и кћери у школи. Одличан почетак дана!
Анна Винтоур
Легенда модерног сјаја је одличан пример самоорганизације. Ујутро почиње рано ујутро - у 5.45. Сат игра тенис, а онда жури у канцеларију.
Винстон Цхурцхилл
Устала сам у 7.30, доручковала, прегледала јутарњу штампу. Након што је посао почео - без устајања из кревета. Па, шта је пријатно у комбинацији са корисним. Даље - занимљивије. У 11 сати Цхурцхилл је отишао у башту и попио чашу вискија и соде. Да, чини се, није најпродуктивнији ритуал. Међутим, само се сећате листе достигнућа Черчила!
Бењамин франклин
Дан политичара је пажљиво испланиран. Првих три сата био је ангажован само у јутарњој рутини. Устала сам у пет, а онда се опрала, доручковала и планирала своје послове за данас. Рад је већ почео у 8 сати.
А шта је ваша јутарња рутина? Реците нам у коментарима!
Свиђа вам се овај чланак? Направите репост - поделите са пријатељима!
