Раздражљиви људи живе дуже него суздржани

Ако сте љути, онда због вашег здравља, боље испухати пару, кажу научници. Вјеран људи који дају одушевљење бијесом чешће ће живјети дуг и здрав живот од оних који скривају емоције изнутра..

Истраживачи са Универзитета Јена у Њемачкој вјерују да то дјеломично објашњава зашто емоционални и импулзивни Талијани и Шпанци живе просјечно двије године дуже од обузданих Британаца који покушавају одржати вањску мирноћу. Самоуправљање и потискивање негативних емоција могу имати озбиљне посљедице по физичко и ментално здравље особе..

Такозвани "репресори" су највише угрожени, односно људи покушавају да сакрију спољашње манифестације страха и беса и често показују одбрамбено понашање. Они избегавају ризик, покушавају да превелико контролишу себе и своје окружење. Када се суочи са стресним задатком, њихов број откуцаја срца расте и појављују се други знаци стреса и анксиозности..