Како преживјети срчани удар ако сте сами

Често се дешава да се срчани удар догоди људима када су потпуно сами, и нема никога да им помогне. Ако изненада осетите да вам је срце почело да "погрешно" и да сте близу несвесности, имате само око 10 секунди пре него што изгубите свест.

У међувремену, све жртве срчаног удара могу саме себи помоћи. Да бисте то урадили, морате почети кашљати - много пута и са великом силом. Сваки пут, пре него што кашљете, дубоко удахните, кашаљ мора бити дубок и дугачак, као да сте испљунули флег дубоко из ваших груди..

Удах и кашаљ се понављају свака 2 секунде без прекида и прекида, све до доласка медицинске неге, или док срце не почне поново да туче у нормалном ритму..

Дубоко дисање омогућава да кисеоник уђе у плућа, а покрет кашљања „стисне“ срце и учини да крв циркулише. Овај притисак на срце му такође помаже да постигне свој нормалан ритам. Тако жртве срчаног удара добијају додатно време да чекају долазак лекара или да дођу у болницу. Реците то што већем броју људи. То им може спасити животе.!

Кардиолози кажу да ако сваки од нас подели ову информацију са 10 људи, бар један живот може бити спашен..