Обука у фитнес центру наравно даје физичку спремност. Али живот, где морате не само да се хвалите моћним торзом, већ и да се одупрете непријатељу. Овдје су потребне неке друге...
Боди - Страна 10
Нажалост, велика већина људи је спремна да прихвати своју старост без приговора. Верује се да нас старост обавезује да трпимо млохаве мишиће, гојазност и упорне болести, стављајући крај активном, занимљивом...
Брзи метаболизам је сан скоро свакога ко је икада био поражен у борби за прелепо, напето тело. У ствари, савремени темпо живота није веома погодан за добар метаболизам: просечна особа...
Наша врста додатка је формирана са разлогом. Дуге зиме диктирале су њихове услове: особа је морала бити у стању да добије и одржи тежину. Неспособна за ово током зиме је...
Остаје чињеница: занемарив број битака Бруса Лија био је добро документован. Али у исто време, сви знамо - овај човек је стварно добро знао како да удари, како не би...
Потрага за хладном физичком формом је добра ствар. Терети нам помажу да одржимо не само тело, већ и ум. Али за већину придошлица, фитнес клуб често постаје опасно мјесто, гдје...
Наша спортска достигнућа нису у малој мери зависна од садржаја нашег стомака. Не постоји универзална дијета - неки бирају веганску исхрану, други - велики хамбургер са ћуретином. Пред вама су...
Наша спортска достигнућа нису у малој мери зависна од садржаја нашег стомака. Не постоји универзална дијета - неки бирају веганску исхрану, други - велики хамбургер са ћуретином. Пред вама су...
