Како сте успели да одржите фитнес у зору фитнеса

Данас, када на сваком углу можете да се упишете у фитнес клуб, тешко је замислити које су трикове домаћице и спортисти аматери били у стању да се одрже у форми пре сто година. Хиљадама година постојања, човечанство се по први пут озбиљно заокупило стањем свог здравља. Који су исти симулатори користили наши недавни преци?

Хеалтх вхеел

Ко има хрцке у куци, неце му бити теско замислити коло за одраслу особу. За такву спортску опрему, названу "точак здравља", америчке домаћице из 1930-их једноставно су трчале. Међутим, поред корисних својстава, било је и пуно опасности. У оваквим точковима у нашој земљи било је могуће сусрести се само у извођењу гимнастичара у циркусу.

Хеави Стуффед Балл

Тешке пуњене лоптице често користе спортисти за јачање мишића рамена. Међутим, испрва су били креирани посебно за жене. Даме су биле ангажоване у пару, глава им је почивала на лопти. Веровало се да вежбе са штампаном лоптом помажу у обликовању фигуре и наглашавају струк..

Бокс утакмица са кенгуру

Парадоксално, али аустралијски хоби за бокс са кенгуру је дошао на друге континенте. Штавише, борбе у рингу са овим храбрим животињама са истинским борбеним својствима остале су популарне све до краја двадесетих година прошлог века..

Физичко здравље деце

Здравствени и образовни систем се развија већ деценијама. Пролазили су кроз многе пробе, теорије, сугестије и идеје. На пример, госпођа Лаурие Алвин се сматрала једним од стручњака за развој деце. Позвала је родитеље да окрену своје бебе наопако, држећи ноге. Веровала је да је начин на који су деца витка.

Фемале беаути

Жене су почеле да сањају о елегантној силуети, танком струку и малим грудима од око 1925. године, када је настала идеја о женској лепоти. До тада, танке нису биле у моди: лепа девојка или жена су морале да имају велико, здраво тело. Али од средине двадесетих година, даме су постале заинтересоване за Пилатес.

Пионири фитнеса

Концепт фитнеса је у почетку био потпуно одсутан. Љубитељи лепих форми нису имали посебне дворане и симулаторе. За свој рад, рвачи, на пример, могу да изаберу било коју локацију или територију, као што је задња страна авиона..

Парне коморе

Идеја да се посете парне собе као начин да се смањи тежина није била нова. Али први су се једноставно подвргли мучењу, прикључивши се у посебно опремљене ћелије. Дуга патња била је бескорисна, јер су се килограми вратили чим је дјевојка попила чашу воде.

Свиђа вам се овај чланак? Делите да бисте делили са пријатељима.!