7 трикова за савршену самообрану

Толико смо навикли да видимо насиље у вијестима и филмовима да га више не доживљавамо као стварну, непосредну опасност. Као, ово је нешто што се дешава само на екрану. Нажалост, нико није имун на проблеме. Човек може бити мирна особа, али се мора бранити. Прочитајте ову колекцију корисних и прилично једноставних техника које ће вам помоћи да задржите целу кожу. Чак иу најтежим условима. 

• 

  Рањиве области

  Вероватно ћете бити мање јаки од нападача. Да, и сигурно ће имати предност изненађења. Стога, не морате да играте витеза: тукујте својом снагом и ударајте на одређеним местима. Не оклијевајте - очи, нос, ларинкс, препоне, чашица. На крају, ви браните!

• 

  Импровизирана средства

  Немојте се плашити да користите доступне алате. Да ли сте успели да подигнете штап са земље? Сјајно, сада је проблем већ нападач. Ништа није у реду? Узми кључеве. Само их немојте стезати у облику мједених зглобова, не ради. Држите кључ као мали нож и усмјерите га према рањивим тачкама.

• 

  Пепер спреј

  Нема смисла носити папар спреј у ранцу. Не нудите нападачу да мало сачека, зар не? Напад се обично догађа неочекивано. Спреј треба да буде при руци: у џепу или у посебној копчи на појасу.

• 

  Извлачимо руку

  Врло често непријатељ тежи да ти поправи руку. Немојте стајати стуб, чак и ако се разговор још увијек одвија - напад је већ почео. Окрените руку у правцу нападачког палца. Мораш то урадити брзо, кретену. Идеално, истовремено ће ударити ногу на ногу или препоне.

• 

  Буди на опрезу

  Покушајте да одржите концентрацију, шетајући мрачним улицама. Искључите музику без уклањања слушалица. Погледај около. Можда, ако потенцијални провалник примети вашу будност, он ће се једноставно предомислити. У конфликтима, држите дистанцу, али покушајте да приметите пут повлачења. Избјегавајте углове и зидове, помичите се с једне стране на другу, мијењајући путању кретања.

• 

  Палме испред вас

  Честа грешка уплашене особе је да се одрекне или чак да их сакрије у џеповима. Не чините то, али немојте показивати агресију. Подигните руке тако да отворени длан буде на бради. Стандардни гест "Не желим проблеме, смири се". У исто време, овај положај руку ће вам помоћи да задржите дистанцу, ау случају напада спремни сте да узвратите, довољно је да стиснете песнице..

• 

  Рун

  Озбиљно, ово је најбољи савет у свим ситуацијама. Чак и борци ММА двапут размисле пре уличне борбе. Ко зна шта је у глави и шта је у џеповима овог типа? Не ризикуј узалуд, није вредно тога.