Ново не значи увијек најбоље. Многи, почевши да тренирају, изгубе из вида главну ствар - зашто уопште долазе у теретану. Обиље нових вежби и техника може збунити почетнике, али било...
Сви чланци - Страна 186
Вежба нам помаже да останемо у доброј форми и одржавамо тело у добром стању. Али то није једини разлог зашто би теретана требала постати саставни дио вашег живота. Године истраживања...
Уобичајени проблем новајлије у дворани је плато, током којег особа једноставно не види резултате свог рада. Разлог је сасвим очигледан: радите исте вјежбе изнова и изнова, тијело се једноставно прилагођава...
Током година, људи почињу да се жале на лоше памћење. Свака трећина у свијету је суочена с овим проблемом, али ако се не ријеши на вријеме, са годинама се све...
Тренери у потрази за купцима стално подижу бар. Недавно су се појавиле тако комплексне вежбе које готово нико не може да понови.. Али ова трка за хладноћом почела је са...
Сада сви желе да буду спортски. И у потрази за здравственом и олакшавајућом штампом, многи људи иду предалеко: тренери шире тако комплексне вежбе у мрежу да их је једноставно немогуће...
Одлагање сна - следећа фаза након реализације снова. Ако се испостави цомпрехенд када спавате, време је да научите да контролишете све што се дешава у свету који је створила подсвест.Снажни...
Нацистички систем 1938-1939. - вријеме боравка Беттелхеима у Дацхауу и Буцхенвалду - још увијек није био усмјерен на потпуно истребљење, иако се живот у то вријеме није разматрао. Била је...
