Зашто плешемо?
Деца, чак и пре него што науче да говоре, а чак и не виде никога да плеше, често проналазе израз у својим емоцијама кроз ритмичке покрете. Да ли животиње плешу? Постоје птице које праве групне покрете у хармонији, као што су кружење, савијање, кретање напријед и назад. У почетку, древни човек је инстинктивно плесао. Открио је да понављајући ритмички покрети производе пријатна осећања, утичу на свест и емоције. Ово је дало плесну магичну моћ. А када би неко поново желео да изазове ова пријатна осећања, почео би да плеше. То је довело до развоја групног плеса. И данас постоје племена ниског нивоа која плешу да привуку "магичну" моћ..
У току садње и жетве постоје церемонијални војни и ловачки плесови, свадбе и сахране. Ови церемонијални плесови били су део верских обреда. Плесали су у храмовима древног Египта. Древни Јевреји су плесали у извођењу својих верских обреда. Библија каже да је краљ Давид плесао испред Ковчега Савеза, изражавајући своје религиозне осјећаје. Грци су развили плес до те мере да је престао да буде део верских обреда и претворен у извор забаве, постао основа за развој позоришта и драме. Ријеч "оркестар" је први пут кориштена да означи плесни подиј у грчком театру. Грци су такође користили плес за физичку обуку војника..
Римљани су преписивали Грке, али су њихови плесови постали дивљи и искривљени. Испрва су хришћани плесали у ритуалима обожавања, али након што су Римљани изопачили плес, забрањени су у црквеним службама. У земљама Истока, плес је такође био прибран за изражавање религијских осећања. Један од најзначајнијих облика плеса настао је у дубинама векова - то је народни плес. Плес који стварају људи одређене религије, који је постао традиционалан и преноси се са генерације на генерацију. Модерни плесови потичу из фолклорног и плесног плеса који је дошао из дворана Енглеске.