Цхиа Сеед Суперфоод

Цхиа је годишња биљка која потиче из Централне Америке. Друго име је шпански мудрац. Житарице су мале величине, окус је слаб, са нотама ораха. Боја - сива, бела или црна.

Хистори оф

Историја употребе семенки чиа дошла нам је од Азтека. Сјеме је имало велики удио у људској исхрани. Коришћени су иу козметици..

Семе су служиле као принос боговима током ритуала..

Године 1991. почела је циљана селекција производа..

Цомпоситион

Четрдесет одсто нафте чини двадесет процената протеина. Семе Цхиа богате су витаминима групе Б. Такође, у производу се налазе Омега 6 и Омега 3.

Предности

• Семе су способне да попуне снагу тела, повећају издржљивост и продуже осећај пунине. Цхиа је богата здравим уљима, не садржи холестерол и може смањити стопу у телу.
• Семена подржавају метаболизам и побољшавају варење.
• Због високог садржаја Омега 3 и Омега 6 масних киселина - асистенти су у раду срца.
• Такође важна особина производа је његова способност да разгради крв..
• То ће бити корисно за људе са хормонским поремећајима.
• Захваљујући свом саставу и способности да продужи осећај пунине, чиа семена су лепа у свакој исхрани, јер помажу у контроли апетита и смањењу тежине..

Како се пријавити

Житарице се обично сипају водом (сок, млеко, чај) - теже да апсорбују влагу и повећавају запремину. Идеалан је за десерте, сосове и као додатак житарицама, салатама, колачима, пићима..

Свиђа вам се овај чланак? Репост и поделите са пријатељима.!