Дефиниција и концепт емоционалне интелигенције

Јесте ли чули израз емоционална интелигенција? Ово је релативно нови термин у психологији, који се појавио прије 30 година..

Дефиниција

То је врста интелекта одговорна за препознавање различитих емоција - сопствених и оних које други људи доживљавају. Другим ријечима, то је разумијевање и познавање емоција, њихов утјецај, манифестација и како радити с њима..

Емоционална интелигенција одређује како је особа способна да препозна, контролише и користи различите емоционалне манифестације и стања..

Емоције

Изненађујуће, људске емоције су универзалне. Они се манифестују у различитим културама и народима. Наше реакције се изражавају преко израза лица и тела: гестова, израза лица, положаја, температуре, зенице, ритма дисања. Ове манифестације се јављају несвесно.

Мало људи мисли да су реакције интелигентне. Често гурају особу да донесе одлуку, наглашавајући прави смјер. Разумевање ове везе и развијање емоционалне интелигенције могу вам помоћи у свим областима живота. Зато је вредно размислити о овој теми. И потисните своје емоције и не исплати се.

Емотион фунцтион

Емоционалне реакције имају своју непорециву функцију. Они графички одражавају прави однос особе према ситуацији, објекту, особи. Требало би да научимо анализирати и ухватити такве реакције, проучавати њихове манифестације и значења и слушати их. Ово је емоционална интелигенција..

Како одредити ниво емоционалне интелигенције?

Постоје три начина да то урадите..

Лична процена

Није објективан начин. Веома нам је тешко дати рационалну процену. А у области психологије је потпуно тешко извући неке закључке о себи. Понекад нисмо у стању да напустимо оквир и погледамо себе и ситуацију са стране..

Сцоре 360

Група људи процењује друге учеснике. Резултат је јасна слика..

Тестирање

Најефикаснији и најобјективнији начин.

Свиђа вам се овај чланак? Репост и поделите са пријатељима.!