Почетна страница » Траининг » Бескрајна чајанка како преживјети новогодишње празнике

    Бескрајна чајанка како преживјети новогодишње празнике

    Дуги новогодишњи празници требали би бити вријеме за славље с пријатељима и обитељи. Нажалост, статистика показује другачије. Током године, људи трпе мање повреда него током ове бескрајне недеље радости, забаве и радосних јутарњих залогаја. Да бисте провели празнике у нормалном режиму, а не учинили да доктори најближе болнице буду задовољни њиховом паметном паузом, покушајте да поштујете барем очигледне сигурносне стандарде.. 

    • Срчани удар

      Ово је најгоре вријеме у години када се већина срчаних проблема догоди. Лекари проводе новогодишње празнике у пуној борбеној спремности: број људи који су ухватили срчани удар одмах иза благданског стола надилази све могуће границе. За то постоји много разлога. Одмор увек изазива одређени ниво стреса. Тешка храна, обиље алкохола, прекомерна забава - и, ево, већ се увалите у болницу. Људи се доводе до крајности, игноришући изненадни бол у грудима: проћи ће сам! Останите на стражи, немојте се опустити. Ако пијете медицину - викенд није разлог да пропустите пријем. Пазите на своје стање, тело увек упозорава на опасност унапред..

    • Рибља кост, запали

      Сваке године, ватрогасци су приморани да се носе са стотинама пожара који почињу због празничног стабла. Неисправан вијенац је прилично способан претворити весели празник у огранак хорор филма - а ипак неки људи размишљају о постављању свијећа на гранама божићног дрвца. Покушајте да не постанете један од оних немарних коњаника апокалипсе. Најбоље је купити модерно вештачко дрво од негоривих материјала..

    • Тои хоррор

      Па, можете се смејати - али статистика неће лагати. Према социолошком истраживању спроведеном прошле године, велики број људи успева да пати због новогодишњих поклона. У основи, све зависи од кинеских играчака које су наручене преко интернета. Деца се гуше од падајућих делова, одрасли разбијају главу неисправним контролисаним авионима: сви заједно су само чуда генијалности. Будите пажљиви на играчке.

    • Сезонске несреће

      Саобраћај није једини транспортни проблем новогодишњих празника. Само прошле године, више од хиљаду људи је погинуло, гледајући своје сатове, уместо да погледају на већ опасан пут. Немојмо заборавити на алкохолизам: потпуно је нејасно зашто возачи пре Нове године одлучују да тестирају своју јетру за снагу, уз утицај вотке на брзину пажње.

    • Проблем са спавањем

      Прави ноћни одмор је прва ствар коју огромна већина људи дарује током дугог одмора. Покушајте да разумете: тело вам неће написати опроштај само зато што је Нова година на носу. Последице недељног губитка сна ће бити катастрофалне. Стрес, смањен имунитет, добијање на тежини и, као бонус, продужена депресија. Идите на спавање на време, немојте се плашити да пропустите сву забаву.

    • Стрес

      Током празника, ниво стреса почиње да се одвија ван скале. Проблеми са избором поклона, импресивни новац за потрошњу, не увек доброћудни (поготово када су пијани) рођаци. Ако се осећате преоптерећено - слободно питајте за помоћ. Делегирајте одговорности, нема потребе да преузимате терет празника.

    • Гравитација

      Почевши од новогодишње јелке и завршавајући са тонама хране са алкохолом, коју наши сународници воле да се опијају: повреде леђа постају други разлог због којег лекари проводе све дуге празнике на радном месту. Покушајте да објективно процените своју снагу и не покушавајте да све одвучете одједном - где сте, на крају, у журби?

    • Тровање храном

      Сваке године око 48 милиона људи хоспитализује се због болести пробавног тракта. Јаја, устајала али невидљива риба у салати, гурмански плодови мора друге категорије. Немојмо заборавити килограме салате, која сретно стоји на столу од првог до десетог броја - шта ће се десити с њом, унуке!