Тајне Бруса Лија које никога јачају

Незнатан број битака Бруце Лее-а био је исправно документован. Цијели живот је желио доказати да је моћ човјека неограничена. Једина права тајна његовог успјеха је интензиван тренинг. Совјети неће моћи да вас претворе у угрушак енергије, који је, наравно, био еминентни мајстор, али ће вам помоћи да се мало приближите његовом легендарном палчаном удару..

• 

  Изаберите позицију

  Сваки удар не почиње са руком, већ са правилним положајем ногу. Да бисте згњечили противника, морате знати како да ударите у правом смјеру. Ударили сте десно - ставите "водећу" десну ногу. Одлучио сам да покажем противнику колико је фунта полетно данас, левом руком - храбро подигните леву ногу напред. Пре ударања, савијте оба колена - лакше је и равнотежу задржати и позиционирати, ако ништа друго, промијенити се.

• 

  Стисни песницу десно

  Важна тачка да не би била осакаћена за живот. Отворите длан, савијте фаланге прстију унутра. Сада ставите палац преко осталих прстију и чврсто их стисните. Врх палца треба да стигне до средине средњег прста. Сада их разбијте преко Малог Змаја!

• Затворите цело тело

  Твоје цело тело учествује у добром ритму. Савијте ноге и окрећите тело десно за 90˚ у односу на мету. Сада у експлозивном покрету окрените бокове, истовремено исправљајући доње екстремитете. Овај покрет ће дати потицај вашој руци, која сада може уништити планине. Али прво, ипак изаберите лакшу мету. На пример, комад папира.

• 

  Читава тајна замаха зглоба

  Учинивши неухватљиво кретање за људско око зглобом пре утицаја, Бруце Лее је тражио значајно повећање ударне силе и, усредсређујући сву ту моћ на једну тачку, опрао своје ривале у прах. Након што је овладао својом малом тајном, научићеш да срушиш сва срања непријатеља тако што му напишеш карту у једном правцу до Долине мртвих.