Пусхупс изгледа варљиво лако. Сви знају како да их ураде у теорији. Међутим, у пракси се испоставља да готово сви праве неколико озбиљних грешака, што можда не само да негира...
Пусхупс изгледа варљиво лако. Сви знају како да их ураде у теорији. Међутим, у пракси се испоставља да готово сви праве неколико озбиљних грешака, што можда не само да негира...
У последње време трчање постаје све популарнији спорт, иу свим сегментима становништва. За многе је ова атракција оправдана привидном једноставношћу наставе: можете тренирати било гдје и можете без симулатора опћенито....
Спорт који тече од давнина био је окружен мноштвом митова и заблуда. Стога, почетници тркачи често морају слушати врло различита мишљења о теми тако непромишљено одабраног начина да се држе...
Људско тело је најсложенија жива машина, у којој различити системи функционишу складно као целина. Сви делови тела се састоје од ћелија, које у телу одрасле особе износе око 100 трилиона....
Људско тело је најсложенија жива машина, у којој различити системи функционишу складно као целина. Сви делови тела се састоје од ћелија, које у телу одрасле особе износе око 100 трилиона....
Људско тело је најсложенија жива машина, у којој различити системи функционишу складно као целина. Сви делови тела се састоје од ћелија, које у телу одрасле особе износе око 100 трилиона....
Функционални тренинг вам даје врсту моћи која се претвара у издржљивост. Ово је најбољи начин да се бринете о себи за сваку особу која жели да остане у форми, али...