Величина је важна

Почетак пролећа је тачно време када одржавање тела у форми долази у први план. Нажалост, вријеме с почетком прољећа више не постаје, а мало људи привлачи настава у загушеној дворани. Одлучили смо да направимо мали али веома користан избор преносне спортске опреме којом можете тренирати било где..

МОНКИИ БАРС

Идеја, искрено, није нова. Читав уређај је базиран на идеји гимнастичких прстена - међутим, Монкии Барс је много практичнији. И што је најважније, уређај је мобилни. За класе, потребно је само да причврстите еластичне каблове који су смештени у ручке и почнете да радите. Списак вежби које се могу изводити помоћу Монкии барова је веома дугачак - скоро као уобичајени прстенови..

Фитнесс опрема

Прибор за јело Еат Фит дизајниран је за оне људе који се не могу носити са својом зависношћу од хране. Вилице и кашика, укључене у сет, свака тежи килограм - јести за здравље. Резултат таквог корисног оброка ће бити олакшање једног (и ако радите естетски за столом и са ножем и вилицом, па онда обе руке). Претпоставља се да власник стално носи са собом Еат Фит уређаје и чак ужива у корпоративним догађајима, игноришући изненадјене погледе других.

Конопац за скок

Најлакши, најефикаснији и најпознатији начин да се одржите у форми. Класични конопац за скок је направљен од конопље или најлона. У Русији је конопац и даље најпопуларнији спорт (а то није тврдња, већ подаци Министарства здравља и социјалног развоја Русије). И из доброг разлога: можете се зауставити на петоминутном сету у било које време, јер је конопац постављен у најмањој торби. Најзанимљивије је то што се у домовини уже, Енглеске, вјерује да је ово подсјетник на кожну врпцу на којој се објесио Јуда Искариот. Влак за здравље.

Повер вест

Ова спортска опрема не захтева чак ни торбу за ношење: ставите је ујутро - а вежба је већ почела. Електрични прслуци су почели да се користе за обуку америчких војних јединица, савршено повећавају издржљивост, побољшавају физичку спремност и позитивно утичу на рад срца. Стандардни прслук омогућава подешавање оптерећења од пола килограма до 15-20 кг.

Преносиви тренер за склекове

Пусхупс, заједно са пулл-упс - један од најбољих начина да доведете своје тијело у ред. При извођењу ове вјежбе раде многе групе мишића, од грудног до трбушног и раменог. Да би се постигао максимални ефекат, професионални спортисти гурају по неравним шипкама - биће вам довољно преносивог симулатора. Два згодна, мала и лагана заустављања стане у било коју торбу, тако да остаје само да изаберете десет минута од вашег радног распореда да бисте мало вежбали.