Неспретна бацања и борилачке вјештине ништа не решавају

Парцеле у одређеној фази почињу да се осећају нерањиве. За такву гомилу мишића заиста неће доћи до пијанства у мрачној уличици, али прави борац неће узети у обзир овај фактор. Већина бодибилдера изван хале је неспретна, а њихови покушаји да покажу снагу у рингу вреде само смех.

Сталним тренингом са гвожђем развија се мишићна снага. Борилачке вештине првенствено захтевају издржљивост. Без флексибилности мишића, бацање једноставно није способно за ефективну тучу..

Дакле, конфликти на улицама се врло неочекивано завршавају за џоксе. Поверлифтери са високим самопоштовањем иду за препознавањем у професионалном прстену, гдје се брзо постављају.

Међутим, снажни спортови и борилачка вештина савршено се надопуњују. Три пута недељно за тренинге са утезима и још три на БИ ће дати савршен резултат..