Практични савети о томе како да постанете сигуран човек

Зашто је већина мушке популације на планети апсорбована у виртуелном свету или седи на стимулансима? Научници тврде да се модерни мушкарци тиме потврђују и траже срећу, губи повјерење у способност да испуне очекивања друштва.

Шта је модеран човек

У вековима превладавајућих идеја о мушкарцима, мушкарци су радници, јаки људи, освајачи. Али ова слика је далеко од стварне слике данашњице. Сувременом човјеку није потребно да се бори за храну или склониште, стога не мора бити јак и не мора имати мишићно тијело. Обезбедите удобно постојање за себе и своју породицу може ли млади човек танке грађе да проведе скоро сво време седећи за столом.

Али не успевају сви у области програмирања или иновативних технологија. Стога, дио јаке половице становништва ствара у себи и својим способностима комплекс несигурности. Које је решење које тражи у овој ситуацији? Истраживачи тврде да за себе проналазе три сфере "апликације", бјежећи од стварности у:

• рачунарске игре,
• хране,
• порнографија.

Како зауставити избјегавање стварности

На тему посвећену несигурности људи и начинима за њено превазилажење, написана је књига под називом "Човек раздвојен. Игре, порнографија и губитак идентитета". Њени аутори су Никита Цоломбе и Пхилип Зимбардо. Препоручују да се почне са васпитањем и образовањем: на пример, за наставу у школама како би привукли више мушкараца, промјенили или прилагодили прехрамбени систем у почетку, посветите више пажње специфичном одгоју дјечака. Али све ово сугерише присуство неке далеке перспективе. И данас морате ријешити проблем. Ево неколико савета из ове књиге..

1. Укључите се у корисне стварне активности.. Страст према компјутерским играма понекад апсорбује личност у потпуности, јер утицај рачунара и Интернета није увек позитиван. Особа проводи 24 сата дневно у начину игре, без одмора или паузе. Брига у виртуелном свету, највјероватније, повезана је са неповољним социјалним условима играча или недостатком комуникације у вањском свијету. Вреди размислити о разлозима за константно одступање од стварности и покушати прећи на потрагу за пријатељима у свом окружењу, пронаћи праву лекцију за душу..

2. Одустани од порнића. Гледање порнографије доноси тренутно задовољство, као визуелни стимулатор. Хобији могу ослабити природне сензације. После одустајања од порнографије, рецептори ће се поново вратити, а тело ће бити у стању да реагује како је природа полагала. Треба имати на уму да се сексуална енергија може пренети изнад панталона: у срце или у главу, где се налази права љубав.

3. Спорт и плес. Седећи живот лишава особу активности, игра се у руке само гојазности. Улога спорта у животу мушкарца:

• У одличној физичкој форми, човек повећава шансе за успех. Не само код жена, већ и на послу.
• Он постаје привлачнији и храбрији.
• Спортски тренинг развија психолошку стабилност и поверење у своје способности..
• Играње у тиму вам омогућава да постанете флексибилнији и научите како да комуницирате у тиму..

4. Превазиђите лијеност. Мале победе воде до одличних резултата. Лењаци неце цак ни уредити кревет. Савладавајући прве мале потешкоће, могуће је остварити фундаменталне промјене, окренути ток живота у позитивном смјеру. Ствари које радите збрајају се у навике, а прављење планова води ка глобалној промени..

5. Води пријатељицу. Спријатељивши се са једном женом, постајући њен пријатељ, схватит ћете колико је свијет супротног пола занимљив. Можете је замолити за савјет о односима са другим женама..