Зашто се опијаш пићем

Колико алкохола има калорија? Да будем искрен, нико не зна одговор: алкохол се не пробавља на исти начин као храна, па је откривање много теже. Даље комплицира задатак да нема два идентична човјека - алкохол утиче на сваку особу на свој начин. Ипак, овакви "ниско-калорични" коктели као Скинни Гирл и МГД64 добијају популарност у последње време, тако да се ово питање не може игнорисати..

Људско тијело доживљава алкохол као токсин и стога га покушава на било који начин уклонити. Мала количина алкохола се приказује у облику сирћетне киселине, тј. Тело апсорбује мање од седам калорија из сваког грама алкохола..

Други начин да се тело ослободи алкохола је да га асимилира: тако се пиће претвара у енергију за тело. За разлику од хране која се углавном пробавља у цревима, алкохол се апсорбује у јетри и бубрезима. Али чак и ови органи могу апсорбовати ограничену количину алкохола, а остатак се излучује из организма кроз урин..

Бројне објављене студије показују да ако умјерено пијете алкохол, тешко ће утјецати на струк: ако пијете један или два коктела дневно, повећање тежине ће бити безначајно. Занимљиво је да између јаких пића као што је вотка или виски нема разлике - наравно, ако говоримо о калоријама.
Проблем је што сам алкохол не узрокује прекомјерну тежину, већ шећер који се налази у напитцима: што је више шећера у пићу, то јаче утјече на тежину. Већина шећера садржи заслађене ликере и коктеле на основу њих. А обични духови садрже врло мало шећера - на пример, сам ликер неће ни на који начин утицати на тежину..