Зашто је људима тешко одговорити не?

Главни разлог зашто не желимо да кажемо "не" је уобичајена жеља особе да буде добро третирана, поштована и вољена од свих..
Фројд је претпоставио да узроци наших проблема иду у дјетињство. Већина родитеља третира своју децу прилично строго..
Жеља за подизањем пристојне особе доводи до чињенице да одрасли заборављају на њежне речи, никада не хвале своју децу, боје се да изразе своја осећања.
Умјесто тога, они ћуте, тако да њихово дијете не израста у сисси и памперед.
Стога, одрастајући и постајући одрасла особа, особа покушава да чује од других на свој начин мишљење о одобравању.
Али таква ревност је скупа, јер све то доводи до потпуног губитка вјере у њихове способности и до смањења самопоштовања..
Постоји још један фактор - страх да буде сам, одбацивање тима.
Особа треба толико да комуницира с другима да не може бити изван друштва..
Дакле, све то заједно доводи до тога да особа задовољи све око себе, што доводи до чињенице да се њима манипулира..
Да би се ријешио проблем ниског самопоштовања, мораће се активно радити. Можете посетити тренинге који ће вам помоћи да постанете сигурнији..
У недостатку новца и времена, можете то учинити сами. Слушајте наше препоруке, можда ће вам помоћи..
Дакле, напишите за почетак на листу папира ваше предности (позитивне). Не ограничавајте се на мали број, они морају бити најмање 15.
Одавно су психолози приметили да већина људи указује на њихове недостатке.
Стога, требате објесити листу и почети се фокусирати на позитивне особине..
Пронађите активност коју желите да вам помогне да будете увек у позитивном расположењу..