16 корисних трикова за ваше тело

1. Ако имате лоше грло
Масирајте ушну шкољку. Ово активира ухо рецепторе и рефлексно узрокује грч у грлу, што ће олакшати нелагодност..

2. Ако вам је тешко чути саговорника мрмљати
Окрените се његовом десном уху, јер је боље чути кратак нејасан говор. Мирна мелодија ће помоћи да се боље чује лево ухо, јер је осетљивије на хватање музичке представе.

3. Ако сте мушкарац и заиста морате ићи у тоалет.
Размислите о сексу. Одмах издржати ће бити лакше. Зато што су мокрење и секс међусобно искључиви.

4. Ако се јако плашите ињекције.
Кашаљ током болног убацивања игле. Ово ће значајно смањити бол, због повећане напетости у грудима и цереброспиналној течности, што ће смањити осетљивост рецептора бола..

5. Ако имате проблема са дисањем услед зачепљења носа.
Притиснути језик на непце и масирати прст између обрва, што ће узроковати мијешање вомера који формира задњу страну носног септума. Ово ће ослободити зачепљење носа у року од 20 секунди..

6. Ако вас жгаравица држи будном ноћу
Покушајте да спавате на левој страни. Доказано је да такав положај тела смањује ињекцију хлороводоничне киселине из желуца у једњак. То је због чињенице да када се постави на леву страну, угао између једњака и желуца се смањује, а улазак киселине у једњак постаје тежак..

7. Ако имате зубобољу
Олакшавање бола помоћи ће трљање ледене коцке преко стражњег дијела длана у мембрани која се формира између палца и кажипрста. Тако блокирате сигнале боли од зуба пацијента до мозга.

8. Ако запалите прст
Смањење вероватноће појаве пликова на месту опекотина помоћи ће да се још један прст прилепи на болно место. Такође је мало вероватно да ће ефикасно помоћи да се носи са болом, као што је комад леда, али ћете избећи дуготрајно лечење пликова..

9. Ако пробате алкохол, а то је довело до вртоглавице.
Ухватите сталан предмет својом руком. Чињеница је да је флуид у унутрашњем уху исте густине као и крв. Разређивањем крви, алкохол повећава густину течности у унутрашњем уху и подиже куполу, регулишући равнотежу. Мозак престаје да опажа положај тела. Чак и чињеница да чврсто стојите на земљи мало је вероватно да ће вам помоћи у овој ситуацији. Само тактилни осјети из руке помажу мозгу да исправи погрешан утисак..

10. Ако после трчања осетите бол у својој страни
Издишите приликом преношења телесне тежине на лево стопало. То ће смањити притисак јетре на дијафрагму и смањити бол у боку. Запамти. Оно што већина људи издише када крочи на десно стопало, а то доводи до повећаног притиска на јетру.

11. Ако имате крварење из носа
Ставите комад памука на жваку иза узде на горњој вилици и чврсто је притисните. Ово ће повећати притисак на предњи део носног септума и смањити крварење..

12. Ако сте забринути због откуцаја срца.
Ударац на палац, изазива иритацију вагусног нерва и успорава рад срца.

13. Ако имате умртвљену руку
Ротациони покрети главе ће вам помоћи да се носите са овим проблемом. Цурење руку је често узроковано стезањем нерава вратних мишића. Моторна активност ће помоћи ослобађању живаца и осетљивост руке ће бити обновљена..

14. Ако вам је тешко ронити, дођите до дна базена.
Узмите неколико кратких кратких удисаја. Ово ће вам дати још 10 секунди. Зато што ће мозак мислити да имате довољно кисеоника на залихама и можете извршити своје планове.

15. Ако морате запамтити информације
Поновите текст неколико пута пре него што заспите. Током сна, мозак организује информације и преводи их у дугорочно памћење. Када се ујутру пробудите, увидјет ћете да се сјећате текста напамет..

16. Ако сте склони морској болести
Стојећи на доњој палуби. Поправите свој поглед на хоризонту. То ће олакшати ваше стање смањујући контрадикцију између сензација и визуелних утисака. Конзумирање ђумбира ће такође помоћи у суочавању са проблемом.