15 чињеница о здравом смеху

Сви воле да се смеју. Ово је одличан начин да побољшате своје расположење и да се осећате срећно. Представљамо вам 15 чињеница које вас насмијају од задовољства.!
Смех може помоћи вашем здрављу смањењем болова и спречавањем инфекција..
Доказано је да се након дугог смеха ниво хормона стреса у крви значајно смањује..
Смех омогућава ослобађање ендорфина, који позитивно утичу на размишљање особе..
Изражени смех засићује плућа са много више кисеоника него што то чини током нормалног дисања..
Смех смањује ризик од срчаних обољења..
Петнаест минута смеха дневно доприноси раном губитку тежине..
Знанствено је доказано да смијех може бити заразан.
Проучавање смеха и његов утицај на људско тело је наука о гелотологији..
Већина смеха се јавља као одговор на акцију, а само 10-15% смеха је шала..
Смех је звук који нема језик..
Људи нису једина бића која се могу смејати. Животиње као што су пси или мачке могу се смејати!
Дијете млађе од шест година смије се око три пута више од одраслих.
Продужени смех сваког дана може да ојача ваш имуни систем.
Просечан човек се смеје око 13 пута у једном дану..
Упркос свим својим позитивним особинама, смех је изазвао смрт многих људи..