Чињенице о сновима које бисмо требали знати

1. Ми смо парализовани током сна.

Веровали или не, наше тело је скоро парализирано током сна - углавном тако да тело не понавља покрете који се јављају у сну..

2. Спољашњи подражаји утичу на наше снове.

Свако од нас га је искусио бар једном: подсвест чини део сна физичким сензацијама које тренутно доживљавамо. За људе који су жедни, подсвест „подиже“ слику чаша воде. Покушавају да се напију (у сну, наравно), опет су жедни, поново виде чашу воде и тако даље - док се не пробуде и схвате да заиста желе да пију и напију се у стварном свету. Дакле, подсвест "говори" да се морате пробудити.

3. Бивши пушачи виде светлије снове.

Бивши пушачи имају интензивније и стварније снове од свих других људи. Најчешће сањају да су поново почели пушити и осјећати кривицу због тога..

4. Снови нису дословни.

Наша подсвест користи језик знакова и симбола. Дакле, не треба сваки сан, чак и са најлогичнијим и богатијим заплетом, схватити буквално. Подсвијест нам шаље сигнале, а не јасне слике..

5. Не могу сви видети боје снова.

Око 12% особа с видом види само црно-бијеле снове. Остали имају снове у боји. Постоји неколико типичних група снова које виде свакога без изузетка: ситуације у школи или на послу, покушавајући побјећи од прогона, пада с висине, смрти особе, губитка зуба, бијега, неуспјеха на испитима, несрећа, итд..

6. Сањамо само оно што смо видјели

У нашим сновима често видимо странце, али немамо појма да наш ум не измишља њихова лица. То су лица правих људи, оних које смо видели током нашег живота, али се не сећамо.

7. Снови спречавају психозу.

Недавно су научници провели експеримент: испитаницима је било дозвољено да спавају 8 сати, али су се пробудили у почетној фази сваког сна. Након три дана, сви учесници у експерименту без изузетка су имали потешкоће да се концентришу, халуцинације, необјашњиву раздражљивост и прве знаке психозе. Када је субјектима коначно дозвољено да сањају, научници су приметили да је мозак компензовао недостатак снова у претходним данима због дужег времена него што је то било уобичајено у РЕМ сну..

8. Снови виде све

Сви људи (са изузетком пацијената са тешким менталним поремећајима) имају снове, али мушкарци и жене имају снове на различите начине. Мушкарци углавном сањају о свом роду, док жене у сновима виде представнике оба пола у приближно истој пропорцији..

9. Заборављамо 90% снова.

Пет минута након буђења, више се не сећамо пола наших снова, а за десет минута једва се сећамо 10% њих. Постоје случајеви када су песници, писци, научници имали снове у којима су складали песме, прозу или измислили нову научну теорију. Срећа за оне који су мислили да остављају оловку и папир на челу кревета. Управо у сновима песма Самуел Цолеридге "Кубла Кхан", прича о др Јекиллу и господину Хиде Роберту Лоуису Стевенсону, Франкенстеин Мари Схеллеи, и познати периодни систем елемената, познатих и као периодни систем, дугују свој изглед свијету..

10. Слепите и „види“ снове

Људи који су слепи након рођења могу да виде снове у облику слика. Слијепи од рођења не виде слике, али њихови снови су испуњени звуковима, мирисима и тактилним сензацијама..

11. Особа не сања у тренутку када хрче.

12. Мала дјеца не виде себе у сну у доби од 3 године. Од 3 до 8 година, дјеца виде више ноћних мора него одрасли у свом животу..

13. Ако се пробудите током фазе брзог сна, памтићете свој сан до најситнијих детаља..

14. Трећи живот особе, око 25 година, пролази у сну..

15. У већ неактивним камповима и затворима, сматра се да је тортура најефикаснија метода мучења..