Шта се дешава са особом која има срчани удар и како да побегне од њега
Срчани удар може бити веома лукав. За почетак, само осећате бол, или чак и тежину у грудима - није јако јака. Чак се често збуњује са болом у стомаку и стога се игнорише као веома озбиљан проблем. Имајте на уму, ако се напад чудних, неудобних осјета у грудима понавља изнова и изнова, у року од неколико минута: највјероватније нећете моћи без лијечника овдје. Данас ћемо вам рећи шта се тачно догађа с вашим тијелом тијеком срчаног удара и како побјећи од те опасности..
-
Проблеми у различитим деловима тела
То не мора да повреди груди. Вероватно ћете осетити бол у другим деловима тела. Посебну пажњу обратите на нелагоду у левом рамену, врату, вилици и стомаку.
-
Прво треба да обратите пажњу на ово.
Кратак дах
Повећано знојење и хладан зној
Осећај отока, бол у стомаку или гушење
Мучнина или повраћање
Вртоглавица, тешка слабост или повећана анксиозност
Брз, неправилан рад срца -
Опасно незнање
Већина људи нема појма о томе како се тачно догађа срчани удар. Мислимо да је то тренутни, акутни бол - међутим, све се догађа сасвим супротно. Срчани удар може трајати читав сат, а лагани срчани удар може се занемарити. Треба да кажем колико је то опасно?
-
Шта да радим
Први знаци срчаног удара би требали да вас упозоре. Не преузимајте ризик, одмах позовите хитну помоћ. Ако немате времена за почетак лијечења у року од једног сата након појаве првих симптома, јавит ће се проблеми. Чињеница је да је изузетно неопходно спречити сужавање артерија за 90 минута, иначе је немогуће свести последице на минимум..
-
Игнорисање проблема
Нажалост, многи људи једноставно немају времена да оду код доктора на вријеме. Непознавање симптома доводи до чињенице да особа игнорише проблем, сматрајући га не тако озбиљним. У међувремену, срчани удар се може десити свакоме - без обзира на године..
-
Савинг Аспирин
Док чекате доктора - узмите аспирин, пажљиво сажвакајте таблету. Аспирин ће одгодити стварање крвних угрушака који могу блокирати важне артерије..
-
Мирно, само мирно
Неопходно је да пулс остане стабилан. Покушајте да се смирите, фокусирајте се на сопствено дисање. Уместо да трчите у паници, узмите удобан став и почните да бројите откуцаје срца - полако, без журбе. Ове акције ће смирити срце.
-
Легс уп
Сада је најважније да се срцу обезбеди довољно кисеоника. Лезите тако да су вам ноге изнад главе. Тако ће се дијафрагма отворити и неће стегнути срце.
-
Диши, не диши
Још једном: контролишите своје дисање. Ово је тренутно веома важно. Узмите дубоке, измјерене удисе, максимално оксигенишући крв и срце. Покушајте да стигнете испред отвореног прозора или вентилатора..
-
Шта је следеће
Срчани удар не долази сам. Први срчани удар повећава ризик: сада свакако треба пажљивије третирати себе. Лекар ће вам највјероватније прописати одређене лијекове - једноставно је неприхватљиво да их прескочите. Нажалост, неопходно је контролисати и спорт, како се не би непотребно оптерећивало већ отрцано срце..
