Син је постао пример

Овде је 51-годишњи Роберто Цасаротто. Овај човек је водио нормалан живот и није ни размишљао о спорту. У једном тренутку, он је погледао свог напуњеног 23-годишњег сина Степхена и одлучио да промијени изглед.

Сада овај пар не зна. Дакле, не можете рећи да је то родитељ са сином. Као два брата!

Роберто се бавио бодибуилдингом, а затим свој безоблични стомак претворио у раскошну штампу..

Сада се отац може похвалити прекрасним тијелом које приказује младе спортисте.

Али Стефан је инспирисао човека да изгради нову фигуру. Припремајући се за такмичење, младић је позвао родитеља да се укључе. И природно се сложио.

Спорт је ушао у живот Цасаротто Ср. Још 2016. године. Од тада је изгубио 10 килограма и стекао мишиће. Успут, ново тело му је дало прилику да учествује у такмичењима и осваја награде.

4-6 дана недељно, човек ради у теретани. Један тренинг му траје око 2 сата..

Све ово је имало велики ефекат. Али нова физика је такође подстицај да се крене напријед и осећа се много сигурније..

Он је сретан што има своју нову фигуру и чак је поносан на њу. Међутим, он не намерава да се заустави и ужива у задовољству онога што је постигао..

Такође, пажња се мора посветити и храни. Основа је пилетина и пиринач, али исхрана може варирати у зависности од годишњег доба. Међутим, најважнија ствар је равнотежа протеина, масти и угљених хидрата..

Правилна исхрана и спорт дају енергију, а рефлексија у огледалу чини да се психички осећате боље.

Мислите ли да је син поставио прави примјер за свог оца? Испричај ову причу својим пријатељима - направи репост!