Научници су на једноставан начин смањили притисак и продужили живот.

За само 16 седмица, скоро свака особа може смањити притисак на жељене показатеље и тиме продужити њихов живот. Ово је закључак научника са Универзитета Северне Каролине. Студија је такође пронашла методу којом се редукција константног притиска одвија на најбољи начин..

Као испитаници изабрана је мешовита група мушкараца и жена. 129 особа у доби од 40 до 80 година показало је висок крвни притисак - ту је почео рад научника. Испитаници су подељени у три групе. Први је потпуно променио свој животни стил 16 недеља: јео воће и поврће, минимум црвеног меса и соли, периодичне вежбе.

Друга група је била ограничена само на здраву исхрану. Испитаници из треће групе нису уопште променили начин живота.

На крају експеримента показало се да су најбоље резултате показали учесници прве групе. Изгубили су тежину и показали значајно смањење крвног притиска. Лекари сведоче да помаже да се смањи ризик од срчаног и можданог удара..