Која су најздравија хладна пића?

Да бисте потиснули болест “у пупољу”, можете без антибиотика, и на време да оболите од лековитих напитака, чије су предности тестиране од стране наших бака. Представљамо вам десетак сличних хладних лекова..
1. Топли чај са медом и лимуном.
Ако имате прехладу, прва ствар је да припремите слаби црни или зелени чај, у који додајте 1 кашичицу меда и пар кришки лимуна. Веома је важно НЕ додавати мед и лимун у кипућу воду да би сачували своје корисне супстанце..
2. Чај од малине са цветовима липе.
Припремите чај из сувог липе, додајте суве бобице и листове малине. И оставите да се унесе 30 минута. Ако бобице малине нису доступне, џем од малине ће се користити..
3. Чај од шипка.
Није тајна да је шипак идеалан извор витамина Ц. Сјечено сушено шипак (3 жлице), улијте 0,5 литара кипуће воде и оставите у термосу преко ноћи. Ујутро проциједите и попијте 1/2 шоље 4 пута дневно 30 минута пре оброка..
4. Сок од бруснице или бруснице.
Бруснице и бруснице су једноставно јединствене у својим бактерицидним својствима. За воћни напитак, мљевење брусница или брусница са шећером (3: 1). 2 кашике. помешајте 0,5 литара топле воде.
5. Топло млеко са минералном водом.
Ако имате кашаљ, направите топло млеко са алкалном водом (на пример, Борјоми). Ово пиће ће допринети испуштању спутума..
6. Млеко са белим луком.
Овај хитни алат ће вам помоћи да устанете у једној ноћи. У топло млеко додајте 10 капи сока од белог лука и попијте ноћу..
7. Компот из сушеног воћа.
Доказано и добро познато од детињства. Одварак сувог воћа има тоник и омекшава ефекат код прехладе. 100 г сувог воћа за сортирање, сече велике плодове. Све сушено воће се темељито испере у топлој води. Прво, кувајте јабуке и крушке док не омекшате 30 минута, додајте шећер (3 кашике по 1 л воде), затим сушите кајсије и суве шљиве, и коначно додајте суво грожђе и сухе кајсије 5 минута прије краја кухања. У готовом компоту можете додати сок од лимуна или наранџе, мед.
8. ђумбир чај са лимуном.
Помоћи ће у хладним јесенским данима, ојачати имуни систем и повећати вашу ефикасност. 1 шоља топле воде помешана са 1 кашичицом. Мед, 1 тбсп. сок од лимуна, 0,5 кашичице исецкани корен ђумбира и прстохват цимета. Чају можете додати мало сувог лишћа меса.
9. Прокувано вино.
Одлична хладна медицина и само укусно, здраво, топло пиће! Мешајте зачине, додајте 100 мл воде, прокухајте, уклоните са врућине, инсистирајте 10 минута. Страин. Одрежите наранџу на кришке. Помешајте вино, укус, шећер и кришке наранџе. Сви доводе до кључања, али не кухајте! Меду, јабукама, грожђицама можете додати и кувано вино. Серве хот. Боље је пити ноћу да би одмах отишли ​​у кревет и ставили топлу боцу топле воде на ноге.
10. Чај од камилице.
Камилица је благо антиинфламаторно средство. У комбинацији с липом и медом је добар лијек за кашаљ. Припрема чаја: узети 1 жличицу. цвијеће камилице и цвијеће липе, скухати 1 шалицу кипуће воде, инсистирати 20 минута, исушити. Пијте 1/3 шоље 3 пута дневно пре јела. Можеш додати мед.