Чарлс Бронсон - најмоћнији, опаснији и немилосрдни преступник 20. века

Чарлс Бронсон - човек који је провео око 30 година у самици, посетио је више од 120 затвора широм Велике Британије, напао више од 20 стражара, узео 11 талаца и проузроковао штету од више од пола милиона фунти.

Чарлс Бронсон - човек који је голим рукама савио челичне шипке врата, пробијен кроз непробојно стакло, показао је током времена готово надљудску снагу.

Цхарлес Бронсон - писац и умјетник који је добио седам награда Коестлер.

Чарлс Бронсон је један од најконтроверзнијих и најконтроверзнијих људи 20. века..

И јуче сам прочитао његову књигу "Фитнес у самици".

Одмах ћу рећи да ми се књига заиста допала, јер се у великој мјери слажем са Бронсоном, његовим размишљањем о Моћи и Моћи Човека. Он каже да је кључ Силе пре свега ум и ваше срце. Ако сте сами слаба особа (духовно) и не верујете у себе, онда највероватније нећете моћи да развијете максималну снагу у себи. Да, ви ћете бити јачи од обичних људи, али ако се ухватите у коштац са мотивиранијим, јачим духовним супарником, изгубит ћете.

Он такође каже да се приликом покретања спорта, особа ограничава у смислу онога што већ зна унапријед што не може постићи. И то није тачно! Сваки пут када морате да пређете границе својих способности, тада ћете добити праву снагу..

Пошто је већину времена у затвору у самици, он мора тренирати искључиво својом тежином. Успут, он је негативан према бодибилдерима. То је оно што он каже о овоме: „Ова књига није тренинг за бодибилдере. Написана је да вам помогне да развијете максималну снагу, задржавајући максималну покретљивост и брзину. најбоље, и увек је победио ... Размисли о томе! "

Ево његове позиције на стероидима: „Узео сам часопис за спорташе, смејао се и користио га као тоалет папир - то је обмана и варка, а они ме такође зову КРИВИЧНО! Читава ова глупост о протеинским трешњама, пилулама, дијетама је само срање и посао од више милиона долара Стероиди ... Коме требају? Зашто? За коју сврху?

Многи од вас су читали о мени или чули за моја достигнућа у демонстрацији моћи ... И све то је на храни једне затворске каше! Ја сам пример за то. Ја сам живи доказ да моје методе функционишу. Особље Затвора Њеног Величанства и Министарство унутрашњих послова Велике Британије били су свједоци онога што сам могао постићи. На крају крајева, гледали су ме 24/365. Нико ме не може пред судом представити и изјавити да је све то лаж - позваћу 10.000 затворских службеника да постану моји свједоци!

Укратко, књига је веома занимљива, има много корисних савјета о тренингу и моралу! И наравно, пун је хумора и јединственог стила Бронсона. Након читања, некако гледате на своје физичко самопобољшање на другачији начин! Ви схватате да је главна ствар ваш дух, ваш ум, и тек тада ваше тело. Ако верујете у себе, онда можете учинити много! Ми смо оно што мислимо да јесмо..