Чињенице о малом броју авокада

Авокадо је један од најомиљенијих плодова нашег времена. Према предвиђањима, до 2019. године просечан ниво потрошње авокада у САД ће достићи 22,7 милиона килограма недељно. Са таквом популарношћу није нимало изненађујуће што многи говоре о његовим дивним својствима. Читајте даље да бисте сазнали више невероватних и занимљивих чињеница о овом воћу.!

Авокадо - отрован!

Садржи фунгицидни токсин који се назива персин. Безбедан је за људе, али отрован за многе друге животиње. Дакле, чак и ако обожавате гуацамоле, не би требало да га делите са својим кућним љубимцима. Персин је отрован за многе кућне љубимце, укључујући и стоку.

Авокадо је одлична козметика.

Може изгледати одвратно, али испирање косе у пиреу од авокада ће им стварно помоћи да боље расту. Будући да ова суперхрана садржи много масних аминокиселина, штити косу и задржава влагу. Помаже сувој коси да постане глатка и мека, и расте брже. Ово воће садржи разне витамине и минерале који промовишу раст косе - на пример, бакар, гвожђе и витамини А, Д и Е.

Авокадо има дугу историју

Иако се многима чини да је разлог популарности авокада његова фотогеничност (хвала, Инстаграм), али то није једина ствар. Сви бисмо се требали захвалити Рудолфу Хассу и његовој дјеци, који су почетком двадесетог стољећа донијели нову разноликост авокада - Хасс авокадо. Плодови ове сорте су мањи и дебљи од других (више од 400). Лакше се развијају; имају одличан окус. Током протеклих деценија, стабла господина Хаса су стекла велику популарност..

Кажемо - авокадо, мислимо - картели

Мексичка регија Мицхоацан је најпогоднија за узгој авокада. У свом топлом и плодном земљишту, узгаја се скоро 50% воћа које се продају широм света. Продаја овог воћа чини 90% прихода региона. Последњих година, приче о отмицама и изнудама превазилазе трговину кокаином и дотичу се авокада. Неки пољопривредници који су узгајали овај плод нису хтели да деле свој профит - и ускоро су им угрожени животи, а дрвеће је спаљено. У извјештају из 2014. године чак је наведено да је злогласна банда годишње добила 152 милиона долара од уплашених пољопривредника..

Зрели су боље поред других плодова.

Ако морате направити авокадо зрелим, постоји начин да се тај процес убрза. Неки плодови производе плин етилен, који поспешује зрење. Воће ставите у папирну кесу са било којим од ових плодова, а захваљујући овом гасу, авокадо ће сазревати много брже (као и свако друго воће). Међутим, плодове треба пратити јер могу бити спремни за употребу већ сљедећег дана..

Авокадо - замена за маслац

Кондиторски производи, који производе здраве производе, дошли су до закључка да се авокадо може заменити маслацем у готово свим пекарским производима. Иако је његов идеалан износ тешко израчунати, користи се исплати. Авокадо има пола калорија као и уље. У једној половини њих има само око 110. Иако се укус мало разликује, омогућава вам да повећате количину протеина, смањујући ниво холестерола и засићених масноћа..

Предности

Авокадо се сматра суперхраном, јер садржи витамине, здраве масти, антиоксиданте и различите врсте протеина. Витамини А и Е његују и влаже кожу, а такође помажу у одржавању здравља и младости ћелија. Додавањем воћа у вашу исхрану, можете успорити процес старења..

Свиђа вам се овај чланак? Поделите то са својим пријатељима - направите репост!