Лијеност се сматра обрамбеном реакцијом тијела.

Лењост (од латинског. Ленус - мирна, спора, спора) - одсуство или недостатак марљивости, склоност слободном времену. Традиционално се сматра пороком, јер се вјерује да је лијен особа паразит друштва. У условима интензивног рада, "лењост" може бити природна потреба за одмором..

Друга дефиниција лијености је "потреба за уштедом енергије". Лењост - жеља особе да одбије да превазиђе потешкоће, непрекидно невољкост да учини вољне напоре.

Разлози за лењост могу бити:
1. Прекомерни рад, објективно исцрпљивање тела, расипање физичких, енергетских и емоционалних ресурса.
2. Неусклађеност између нашег "мора" и наше "жеље" - када проводимо време свог живота на стварима које нама нису пожељне.
3. Интуитивни осећај бескорисности задатка који се тренутно изводи.

Често лијеност може бити знак депресије..
У психологији, лењост је недостатак мотивације..