20 начина да нађете нешто по свом укусу

1. Преместите се на друго место када размишљате о томе шта желите да урадите. (Покрет мијења емоције, а нова локација помаже размишљати из нових перспектива..

2. Размислите о свом проблему (прилика!) Са становишта друге особе. Замислите да неко коме се дивите даје савете о томе шта да радите. (Ово захтева праксу, али добићете много различитих одговора који могу бити од велике помоћи).

3. Нацртајте слику својих снова. Замислите како звучи, осјећа, мирише. (Придајемо важност свему кроз наших 5 чула).

4. Нађите некога ко ради оно што желите и питајте га за савјет. (Ово се назива моделовање. Ако оно што раде ради за њих, зашто то неће радити за вас?)

5. Одредите шта значи за вас да будете успешни. (Можда ћете морати дати другачију, неконвенционалну, дефиницију успјеха.)

6. Размислите често о томе како можете почети радити оно што желите. (Размислите о томе како ћете размишљати о томе; промијените своје уобичајене негативне мисаоне обрасце)

7. Лаугх. (Хумор помаже у промјени уобичајених негативних мисаоних образаца које користите када размишљате о новим могућностима.)

8. Запитајте се шта ће 8-годишње дијете у овом случају. (Невероватно је шта питања могу да постављају деца, потпуно уништавајући све обрасце.)

9. Објесите постер на зиду неколико дана како би вас подсјетио на овај проблем. (Ваш мозак се једноставно умори од тога да не тражи одговор на проблем.)

10. Напишите листу онога што ризикујете, ако не радите оно што желите. (Тешко је бити креативан током ове вјежбе.)

11. Направите стратегију за напредовање. (Позитивне и проактивне стратегије увек поразе негативне и реактивне.)

12. Одвојите се и погледајте се са стране која чини вашу омиљену ствар. Шта радите с њом? (Изненадићете се идејама које ће доћи у ово време.)

13. Помакните се напријед годину дана и напишите писмо себи с објашњењем онога што требате учинити. (Један од проблема планирања у садашњости је да често разматрате пртљаг прошлости.)

14. За 30 минута напишите све идеје које вам падају на памет о вашем омиљеном послу. (Када разбијамо велике задатке у мале временске периоде, наша мотивација и енергија се повећавају.)

15. Запитајте се који корак треба да предузмем? Онда обавите било коју врсту вежби 30 минута. Када завршите, забележите први одговор који вам падне на памет. (Ендорфини, који се производе током вежбања, најбољи су стимулатори мождане активности.)

16. Отворите речник и прочитајте прву реч коју видите. Прочитајте његову дефиницију. Запитајте се како ми ово може помоћи да радим оно што желим? (Дивергентно (девијантно) размишљање може вам помоћи да пронађете решење из мало другачијег угла.)

17. Ако сте сада били на највећем ризику, које би биле најгоре посљедице за вас? (Понекад је све што је потребно да се ризикује неколико пута.)

18. Реците себи: "Идем да решим овај проблем." ("Надам се да није довољно. Пробај сада, док нико не чује. Осети разлику?"

19. Наградите се док напредујете. (Унутрашња награда, као што је нап или сладолед, траје дуже од спољашњег.)

20. Дозволите себи 10 минута тишине дневно да само седите и будете свесни. Дубоко удахните и гледајте своје мисли. (Ово може бити најневероватнији део вашег дана.)